他們都說：
當爸媽之後，再也沒睡好覺了！
我的女兒是疫情寶寶，出生後不久便遇到三級警戒，為了保持健康與安全，我和寶寶每天都待在家。
然而，新手媽媽對於哭聲容易過度反應，很快地養成了寶寶睡眠依賴的習慣，只要她哭聲一響我就抱起來哄睡，放下床又繼續爆哭，入睡後又彷彿人體計時器，每30分鐘不多不少準時醒來……。
後來在她4m的時候，疲憊不堪的我在睡眠顧問的指導下，帶領女兒進行睡眠訓練，兩週後睡眠狀況大幅改善，不僅能夠自行入睡，整日作息也很好掌握，媽媽每天18:30就可以下班。
這些年來，我在親子社群中，發現高達８成以上的家長，對於0-3歲孩子的睡眠、作息感到相當困擾，孩子長期睡不好，全家人連帶受到影響。
現在，我是一名合格的嬰幼兒睡眠顧問，我用專業知識帶領爸媽們調整孩子的睡眠，進而改善全家人的生活品質！
關於我
Joanne
吳安安
午安、晚安
祝你有個好夢！
- 好眠寶寶-嬰幼兒睡眠顧問認證班
- 嬰幼兒全方位發展檢核培訓班結業
- CEEF情緒教育引導師
嬰幼兒睡眠顧問
服務項目
改善寶貝夜醒、早醒、白天小睡短、整日睡太少...等睡眠問題。
告別哄睡、奶睡、陪睡。培養寶貝自行入睡＆接覺的能力，提升全家生活品質。
家長暖心回饋
台北 Judy媽媽 寶貝塔塔醬9M
這段時間真的非常感謝Joanne的輔導和協助，讓我們和塔醬都擁有了更好的睡眠和作息，他能夠自己乖乖躺在小床上入睡，真的是我們過去幾個月沒想過的事：）
這兩個禮拜咻～一下就過去啦!但是你給予我們的建議可以應用很久，真的非常感謝：）
東京 Vicky媽媽 寶貝沅沅1Y5M
感謝Joanne的耐心指導，讓沅沅順利養成自主入睡的習慣，有專業睡眠顧問的陪伴及溫暖的關懷，執行時也能較堅定。
小孩及大人的睡眠搞定了，除了陪伴的質量有所提昇之外，媽媽也有時間做自己想做的事，和爸爸也有多一點兩人相處的時間，實在是一舉數得！大推！
改善全家人睡眠
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